ABSTEMIOLOGIA

Abstemiologia no Prêmio Jabuti Acadêmico (2025) A obra “ Geometria da vida abstêmia: uma jornada de autoconhecimento e transformação ” está inscrita no maior prêmio de literatura nacional: Prêmio Jabuti Acadêmico (ano 2025) na categoria “ Divulgação Científica ”.   O estudo “Geometria da Vida Abstêmia” explora a fundo o universo da abstemiologia, indo além dos tradicionais triângulos da recuperação e da auto-obsessão. O autor, Péricles Ziemmermann , apresenta uma análise inovadora, desvendando múltiplas relações triangulares e diversos quadriláteros que compõem a jornada de recuperação da dependência química e alcoólica. Através de relações geométricas e trinômios abstemiológicos, o livro oferece uma nova perspectiva para superar a adicção e alcançar uma vida abstêmia plena e estruturada.   Além desta obra, a Abstemiologia já obteve duas outras inscrições ao Prêmio Jabuti com as obras: “ Abstemiopatias” (ano 2021) e “ Itinerários abstemiológicos” (ano 2020). ...

Deslocamento vetorial da desintoxicação Neste estudo você compreenderá diversos temas interessantes. Em resumo, podemos concluir que a teoria do deslocamento vetorial da desintoxicação serve como:   · Aplicação prática da teoria do lastro abstêmio ;   · Análise do lastro abstêmio de forma que o abstêmio pode ser submetido a novo internamento ou regime de desintoxicação mais severo. Isso depende do tamanho do lapso abstêmio, do número de recaídas e do nível dos efeitos produzidos pelas recaídas;   · Necessidade de reclassificar o abstêmio que recaiu (reintoxicou-se fisicamente);   · Forma de determinar o Ponto “Detox ”;   · Mecanismo de diferenciação entre as pessoas que vêm do passado adicto e precisam se desintoxicar ( Ponto “F” ) e as pessoas que vêm do passado abstêmio e precisam se detoxificar ( Ponto “Detox” );   · Forma de (auto)diagnosticar a necessidade, ou não, de uma biopsicossocioespiritual transformação;   ·...

Triplo efeito da exposição interventiva   Você conhece os três efeitos gerados pela exposição interventiva? Neste estudo você compreenderá detalhes relevantes, tais como:   • Reconhecer ou autorreconhecer o problema   • Identificar quem participará da solução   • Sanar ou tentar sanar o entrave da adicção   Para mais informações, acesse: Triplo efeito da exposição interventiva (clique aqui e leia a publicação na íntegra) Bons estudos! Escritor: Péricles Ziemmermann

A questão da reintervenção Você sabe o que é reexposição interventiva? Já ouviu falar em reintervenção?   Neste estudo você compreenderá detalhes relevantes, tais como:   • Nova intervenção   • Sensação de fracasso   • Desgaste familiar e afetivo   • Revisão do processo de abstinência   Para mais informações, acesse: A questão da reintervenção (clique aqui e leia o texto na íntegra) Bons estudos! Escritor: Péricles Ziemmermann

Recaídas progressivas e recaídas regressivas   “Toda ação deve-se a uma ou outra das sete causas: acaso, natureza, compulsão, hábito, raciocínio, ira ou apetite” (Aristóteles, 384 ‒ 322 a.C.).   Exemplificando para esclarecer. A pessoa está em vida abstêmia há alguns anos. Contudo, por diversos motivos, esse abstêmio acaba desencadeando um processo de recaída que culmina com sua reintoxicação física. Após submeter-se a uma breve desintoxicação, retoma suas atividades sem grandes preocupações. Entretanto, depois de certo período vivendo em sobriedade, esse abstêmio recai novamente. Nesse caso, que pode consistir em um ciclo de sucessivas recaídas ou em episódios de recaídas isoladas, podemos afirmar que os efeitos colaterais (danos) gerados pelas recaídas são progressivos? Dito de outra maneira, existe recaída com efeitos progressivos ou com efeitos regressivos ?   Considero esse tema muito instigante. Discutir sobre o fato de existir progressividade ou regress...

Cursos de abstemiologia na UDEMY Essa publicação é para avisar que você pode fazer 05 (cinco) cursos abstemiológicos através da maior plataforma de cursos online do mundo ( UDEMY ).   Então, aproveite a oportunidade, inscreva-se nos cursos, adquira informação, ganhe seu certificado de conclusão e ajude o projeto da Abstemiologia.   Detalhe : não se esqueça de que se você fizer todos os cursos de abstemiologia que estão na plataforma UDEMY você poderá ter seu currículo (portfólio) inserido no nosso site na página de Abstemiologistas .   Lista de cursos:   Curso " O poder de escolha e o consumo de drogas e álcool " Curso " Muito além da prevenção de recaída " Curso de Itinerários abstemiológicos Curso de Teorias abstemiológicas   Curso de Princípios abstemiológicos   Para mais informações, acesse: Cursos de abstemiologia na UDEMY (CLIQUE AQUI)   Bons estudos! Escritor: Péricles Ziemmermann

Dicionário de Abstemiologia A criação deste dicionário de termos e expressões abstemiológicas visa facilitar a compreensão de neologismos que foram criados no decorrer dos estudos sobre a vida abstêmia daqueles que superaram a dependência química e/ou alcoólica.   Os neologismos auxiliam bastante os autores já que evitam a repetibilidade desnecessária de raciocínio, além de conseguirem sintetizar conceitos complexos através do uso de uma singela expressão.   A intenção desta obra é divulgar e popularizar os termos de abstemiologia entre os estudiosos e pessoas interessadas no tema.   Obviamente, a listagem apresentada na obra é meramente exemplificativa já que existem outras expressões que não estão descritas no dicionário. Ademais, durante o desenvolvimento dos estudos de abstemiologia, inexoravelmente, diversas expressões ainda serão criadas demonstrando, com isso, que os neologismos, expressões e pensamentos sobre o tema ainda estão em construção cie...

In dubio pro abstinentia: sabe o que é isso? Esse princípio abstemiológico sinaliza que, na dúvida, devem ser tomadas medidas protetivas e em prol da vida abstêmia. Assim, em havendo dúvida sobre qual medida deve ser adotada, o abstêmio sempre deve tomar a posição mais conservadora em relação à abstinência para evitar expor-se a situações de vulnerabilidade desnecessárias.   Um exemplo clássico da aplicação desse princípio ocorre quando o abstêmio está na dúvida sobre comparecer à alguma festividade. Se houver dúvida, aplica-se a técnica do evite e do procure e a decisão deve ser direcionada àquilo que for mais protetivo. Esse princípio sinaliza a solução para todos os momentos de dúvida, incerteza ou hesitação.   Aqui, valem as máximas populares ditas em grupos abstêmios: "não cutuque a onça com vara curta", "não procure sarna para se coçar" e "quem brinca com fogo acaba queimado".   Para mais informações, acesse: In dubio pro abstinentia:...

Recaída tardia Esse modelo de recaída é extremamente perigoso, sobretudo para as mulheres .   Existem várias espécies de recaídas, mas qual é a pior delas ?   Qual é a recaída que gera os efeitos mais danosos na vida de alguém?   De modo geral, ao comparar o processo de recaída de pessoas com curto período de vida abstêmia (até dois anos de abstinência, por exemplo) ao processo de recaída de abstêmios com longos anos de sobriedade (por exemplo, 15 anos) vamos nos assustar com os resultados .   Empiricamente, o número de mazelas geradas pela recaída após longos anos de sobriedade é assustador. Inclusive, essa é a modalidade de recaída que mais culmina em mortes. Sem dúvida, uma das fases mais perigosas da vida abstêmia ocorre entre o 10º e o 16º ano de sobriedade. Denomino, geralmente, o processo de recaída da pessoa com longos anos de abstinência como sendo recaída tardia .   E você sabe o que é esse fenômeno? Recaída tardia (clique aqui...

Diferença entre interromper e suspender o uso Veja estes dois exemplos:   (01) Ana decidiu parar de fumar maconha após perceber que isso afetava sua produtividade e relacionamentos. Ela buscou terapia, cortou contato com amigos que usavam drogas e começou a praticar yoga e atividade física para lidar com a ansiedade. Para ela, a vida abstêmia é uma escolha permanente .   (02) Carlos parou de usar cocaína por duas semanas porque estava sem dinheiro, mas já planeja voltar a usar assim que puder .   Você percebe que existe diferente entre estes exemplos? A diferença entre eles sinaliza a interrupção do uso (exemplo 01) ou a mera suspensão de uso (exemplo 02).   Como cessação definitiva entende-se que houve a interrupção do uso de drogas/álcool. Como cessação temporária entende-se que houve a mera suspensão do uso de drogas/álcool.   Neste estudo você entenderá a diferença entre estes institutos (suspender e interromper). Além disso...

A questão do busílis et punctum dolens Busílis é a busca do ponto mais relevante, é o “xis” do problema, é o ponto principal, é a dificuldade extrema e o ponto crucial.   A palavra busílis tem o sentido de busca pelo centro do problema, pelo cerne da questão ou principal núcleo de dúvida.   O punctum dolens refere-se ao ponto que causa dor, o problema, o inconveniente e o desconforto. É “onde” sente-se a dor ou o incômodo.   Qual é o busílis da adicção?   Qual é o busílis da vida abstêmia?   E qual seria o punctum dolens ?   Acesse a publicação na íntegra e entenda esse assunto. A questão do busílis  et punctum dolens (clique aqui e leia a publicação na íntegra) Bons estudos! Escritor: Péricles Ziemmermann

Como podemos classificar os 81 (oitenta e um) princípios abstemiológicos? A Abstemiologia propôs 81 (oitenta e um) princípios abstemiológicos como base filosófica e prática para o estudo da vida abstêmia. Esses princípios são diretrizes que orientam a compreensão e a aplicação da Abstemiologia no tratamento de adicções e na promoção de um estilo de vida saudável. Eles abrangem aspectos éticos, psicológicos, sociais e fisiológicos relacionados à abstinência de substâncias e comportamentos nocivos. Aqui está um resumo dos 81 princípios abstemiológicos , que estão esmiuçados na obra Princípios abstemiológicos , organizados em categorias temáticas:   1. Grupo de Princípios Filosóficos e Éticos   2. Grupo de Princípios Psicológicos e Comportamentais   3. Grupo de Princípios Sociais e Relacionais   4. Grupo de Princípios Fisiológicos e de Saúde   5. Grupo de Princípios Práticos e Metodológicos   6. Grupo de Princípios Espirituais e Tr...

Modalidades de Abstemiopatias   Abstemiopatias são distúrbios ou condições relacionadas à falta de sobriedade ou à dificuldade de manter a abstinência de substâncias ou comportamentos nocivos. Essas abstemiopatias são entendidas como consequências físicas, psicológicas, sociais e espirituais da dependência e da incapacidade de se abster. Abaixo estão elencados os principais conjuntos de patologias apresentados na obra Abstemiopatias :   1. Abstemiopatias Físicas   2. Abstemiopatias Psicológicas   3. Abstemiopatias Sociais   4. Abstemiopatias Comportamentais   5. Abstemiopatias Espirituais    6. Abstemiopatias Cognitivas   7. Abstemiopatias Ambientais   8. Abstemiopatias Econômicas   9. Abstemiopatias Culturais   10. Abstemiopatias Genéticas e Epigenéticas   11. Abstemiopatias Existenciais   12. Abstemiopatias Relacionais   Acesse o link abaixo e entenda a de...