Lucidez abstêmia: um dos royalties da abstinência

Lucidez abstêmia: um dos royalties da abstinência

É preciso lucidez para iniciar a vida abstêmia ou é preciso iniciar a vida abstêmia para ter lucidez? Na realidade, ambas as ideias iniciais estão corretas: é preciso um lampejo de lucidez para iniciar a vida abstêmia e, por sua vez, a prática contínua da sobriedade desenvolve uma lucidez mais profunda. Durante a fase de adicção, a capacidade de discernimento diminui, mas a sobriedade tende a reverter esse cenário. A lucidez abstêmia possui 02 (dois) níveis.

 

O primeiro nível é um lampejo inicial, um insight concreto e pessoal sobre as consequências devastadoras do vício — como falhar como pai, comprometer a carreira ou arriscar vidas — que age como um estopim emocional, rompendo a negação e impulsionando o compromisso com a abstinência.

 

O segundo nível de lucidez se desenvolve ao longo da jornada abstêmia. É mais refinado e representa uma integração profunda da sobriedade na identidade da pessoa, que passa a se reconhecer como Homo abstemius voluntariis. Este estágio envolve a descoberta de um propósito transformador, o desenvolvimento de técnicas de autopercepção e a compreensão da interconexão mente-corpo-espírito, transformando a vida abstêmia de uma privação em uma fonte de poder pessoal e alinhamento existencial.

 

Desta maneira, a relação é um ciclo virtuoso: um lampejo inicial de lucidez dá início à sobriedade, e a prática sustentada da sobriedade cultiva uma lucidez cada vez mais ampla e profunda. A lucidez abstêmia é, assim, tanto a semente quanto o fruto maduro da vida abstêmia, representando a recuperação do juízo e da responsabilidade pelos próprios atos.

 

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Bons estudos!

Escritor: Péricles Ziemmermann