Técnica da “liberdade de” e da “liberdade para”

Técnica da “liberdade de” e da “liberdade para”

Os estudos de abstemiologia ensinam que a Logoterapia, desenvolvida por Viktor Frankl, é uma abordagem psicológica que se concentra na busca de sentido como força motivadora primordial do ser humano. Conhecida como a 3ª (terceira) escola vienense de psicoterapia, ela se diferencia por não se centrar na vontade de prazer ou de poder, mas na vontade de sentido. Seu princípio fundamental é que a vida tem significado sob quaisquer circunstâncias, mesmo nas mais difíceis e sofridas. A logoterapia postula que nossa liberdade fundamental não reside no que nos acontece, mas na liberdade de escolher nossa atitude perante os acontecimentos.

 

Continuando o raciocínio, a logoterapia, ao centrar-se na busca de sentido como força vital, oferece um fundamento valioso para a Abstemiologia. Na recuperação da adicção, o abstêmio vive na prática o princípio de que a verdadeira liberdade não é fazer o que se quer, mas escolher a atitude perante as limitações. Ele perde a "liberdade de" consumir a substância, mas conquista a "liberdade para" construir uma vida nova e saudável. Essa jornada exige responsabilidade e é sustentada pela descoberta de um novo sentido, que frequentemente se concretiza na autotranscendência – o ato de ajudar outros companheiros.

 

Assim, a vida abstêmia deixa de ser uma privação e se transforma em um campo de possibilidades para decisões significativas, onde cada escolha pela sobriedade é um ato de afirmação de vida e de realização pessoal.

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Bons estudos!

Escritor: Péricles Ziemmermann