Sobriedade mandelbrotiana
Sobriedade mandelbrotiana: a jornada fractal da recuperação
A sobriedade mandelbrotiana propõe uma revolucionária metáfora,
inspirada na geometria fractal, para entender a superação do alcoolismo e da
dependência química. A abordagem contrasta com a visão tradicional binária
(sóbrio/não sóbrio) e linear da recuperação.
A metáfora central é baseada no conjunto de Mandelbrot, um
fractal infinitamente complexo onde padrões similares se repetem em diferentes
escalas (autossimilaridade). Da mesma forma, a sobriedade mandelbrotiana é
entendida como um processo orgânico e complexo no qual a recuperação é
construída pela repetição de microdecisões e ações diárias. Cada pequena
vitória — como resistir a um desejo momentâneo — é um "fractal" que
contém a mesma estrutura e complexidade de anos de sobriedade, tornando a vida
abstêmia plena visível desde o primeiro dia limpo. Embora, só possa ser
validada após vários anos de sobriedade.
O grande obstáculo para a abstemiologia é a opacidade técnica que
consiste na dificuldade de capturar a essência subjetiva e qualitativa da
experiência de recuperação — como batalhas mentais invisíveis, transformações
de identidade e microconquistas — em dados mensuráveis. Isso gera uma incompletude
de informação, que, somada à maior visibilidade estatística das recaídas,
cria uma distorção que infla o pessimismo sobre as possibilidades de
recuperação.
A aplicação prática da sobriedade mandelbrotiana oferece soluções
para esses problemas já que ela:
· Dissolve a opacidade técnica: ao validar que um
único dia difícil superado oferece um insight profundo sobre todo o caráter
abstêmio de uma pessoa.
· Combate a invisibilidade abstêmia: ao ensinar a
identificar padrões de superação nos pequenos gestos do cotidiano, e não apenas
nas grandes celebrações.
· Reavalia a recaída: ao enxergá-la não como
um fracasso catastrófico, mas como um ponto de reorganização a partir do qual a
estrutura de recuperação, resiliente, se reorganiza e se fortalece,
incorporando aquele retrocesso em sua geometria mais ampla.
Para concluir, a sobriedade mandelbrotiana não busca negar o
rigor científico, mas ampliar seu olhar. Ela propõe uma visão compassiva e não
linear fazendo da recuperação um processo contínuo de regeneração e
complexificação. Cada momento soberano é, em si, um fractal completo e belo da
jornada de superação, tornando relativamente desnecessário aguardar um marco
futuro distante para validar a sobriedade.
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Sobriedade mandelbrotiana (CLIQUE AQUI E LEIA O ARTIGO NA ÍNTEGRA)
Bons estudos!
Escritor: Péricles Ziemmermann