Codependência tácita: patologia alimentada pelo silêncio
Codependência tácita: patologia alimentada
pelo silêncio
A codependência tácita é uma das
formas de codependência mais difíceis de ser identificada, pois se camufla na normalidade
do não dito. Seu tratamento exige desautomatização de comportamentos
e reconstrução de vínculos sob novas bases.
A codependência tácita é uma forma
silenciosa e não explícita de dependência relacional, em que as pessoas
sustentam padrões disfuncionais sem reconhecer conscientemente seu papel
nesse ciclo. Diferente da codependência clássica — onde há algum nível de
consciência do problema —, aqui o que prevalece é o silêncio, a cumplicidade
inconsciente e normas não ditas que mantêm um equilíbrio patológico em casais,
famílias ou grupos.
O oposto disso seria a interdependência
saudável, fundada na autonomia, comunicação clara e apoio mútuo sem
relações sufocantes. Essa dinâmica é analisada pela Abstemiologia, que
vai além da abstinência química e foca na mudança dos sistemas relacionais.
Mesmo que o dependente pare de usar substâncias, a codependência tácita
persiste se os outros continuarem nos mesmos papéis (como o “salvador” que paga
dívidas ou o “cúmplice” que evita conflitos).
A verdadeira recuperação exige que todos
rompam com esses contratos invisíveis — como a crença de que “não se
pode falar sobre o problema” ou “se eu não ajudar, ele se afunda”.
O tratamento envolve conscientização, terapia
sistêmica (para reestruturar relações), comunicação assertiva e, em
casos graves, até afastamento temporário. Uma abordagem holística é
essencial, pois muitas vezes há traumas não resolvidos por trás desses padrões.
O maior desafio? Identificar o que não é dito. A cura está em substituir
automatismos por vínculos conscientes — porque, no fim, é no silêncio que a
codependência tácita mais se fortalece.
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isso com detalhes.
Codependência tácita: patologia alimentada pelo silêncio (clique aqui e leia o artigo na íntegra)
Bons estudos!
Escritor: Péricles Ziemmermann